Yhteislenkit 2026

KOHTI KUOPIO MARATONIA - YHTEISTREENIT 🏃‍♀️
Haluaisitko treeniseuraa, kehittää juoksuasi tai tähtäätkö kesän Kuopio Maraton-tapahtumaan?
Tule mukaan maksuttomiin matalan kynnyksen yhteistreeneihin touko-elokuussa 💪

📅 Päivämäärät:
ke 27.5. klo 17.30-18.30 Juoksun perusteet & tekniikka
ke 24.6. klo 17.30-18.30 Vauhtikestävyysharjoitus
ke 22.7. klo 17.30-18.30 Juoksijan lihaskunto
ke 12.8. klo 17.30-18.30 Kisaan valmistava treeni

📍Lähtö: Matkuksen olopuisto

Treeneissä saat:
✔️ Juoksutekniikkavinkkejä
✔️ Ohjausta harjoitteluun
✔️ Vinkkejä juoksutapahtuman valmistautumiseen
✔️ Ennen kaikkea hyvää treeniseuraa
Voit tulla yksin tai kaverin kanssa - kaikentasoiset juoksijat ovat tervetulleita mukaan!
Yhteistreeneihin ei tarvitse ilmoittautua.

Yhteisjuoksulenkit järjestää Kuopion Reipas. Yhteyshenkilö Mila Peltoniemi 045 180 9677