Rauhalahti Kuopio Maraton 2.9.2023 tullaan juoksemaan virallisesti mitatulla 1/4 maraton reitillä.
Ratainfoa päivitetään
Kartta suurenee kuvaa klikkaamalla!
Infoa päivitetään!
Ratakuvaus 2022
Tapahtuman startti sijaitsee matkailukeskus Rauhalahden edessä (os. Kartanonkatu)
Maali sijaitsee kylpylähotelli Rauhalahden edessä (os. Katiskaniementie)
Ratainfoa (yhden kierroksen aikana)
ALUSTA:
Reitti on pääsääntöisesti asfalttipäällysteinen.
Hiekkatietä on n. 1,9 km (0.781+0.164+0.264+0.724 km)
RADAN PROFIILI:
Suoraa 85%
Alamäkeä 7%
Ylämäkeä 8%
Katuluettelo:
Kartanonkatu - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Rauhalahdentie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Yötarhantie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Leväsentien - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Leväsenlammen rantatie kohti Kivilammen vesimyllyä (hiekka/sora)
Kartanonkatu - kevyen liikenteenväylä (asfaltti)
Satulansepänkatu - kevyen liikenteenväylä (asfaltti)
Leväsentie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Sammallahdentie - oikeanpuoleinen autokaista (asfaltti)
Niittytie - oikeanpuoleinen autokaista (asfaltti)
Kivikkotie - oikeanpuoleinen autokaista (asfaltti)
Ketotie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Särkiniementie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Lohkaretie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Sammalniemen ja Sammallahden rantatie (hiekka/sora)
Vainiotie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Särkiniementie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
Särkilahdenkatu - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
UUDELLE KIERROKSELLE
Kartanokatu - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
MAALIIN
Katiskaniementie - kevyen liikenteen väylä (asfaltti)
JUOMAPISTEET
1. Sawohouse
urheilujuoma/vesi
2. Satulasepänkatu
urheilujuoma/vesi
3. Särkiniemenkoulu
urheilujuoma/vesi
4. Kierroshuolto startin edessä + OMA HUOLTO
urheilujuoma/vesi ja tuc-keksi
OMA HUOLTO: tuo oma pullot matkailukeskus Rauhalahden narikan eteen NIMETTYNÄ - 15min ennen omaa starttia
Maratonin klo 8.45
Puolimaraton 10.45
Maalihuolto
Olvi Teho Sport proteiinijuoma (0,3l)
Olvi makuvichy (0,5l)
Teho Sport energiapatukka (50g)
Tuc-keksi
Urheilujuoma/vesi
Banaani
Urheilujuoma: TEHO SPORT urheilujuoma appelsiini-mandariini
Lue lisää: Teho Sportin nettisivut
(Ravintosisältö: Vesi, glukoosi, maltodekstriini, hedelmäsokeri, kivennäisaineet (natriumkloridi, magnesiumsulfaatti, natriumbikarbonaatti, kaliumsitraatti), happamuudensäätöaine (sitruunahappo), luontaiset aromit, saflori- ja porkkanatiiviste, säilöntäaineet (kaliumsorbaatti, natriumbentsoaatti), makeutusaine (asesulfaami K).)